骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2025年12月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 29.2% -2.1%   -1.5% 9℃晴れ  
12月2日(火) 28.9% -0.3%   -1.8% 11℃晴れ  
12月3日(水) 29.3% +0.4%   -1.4% 9℃曇り  
12月4日(木) 28.9% -0.4%   -1.8% 5℃晴れ  
12月5日(金) 33.3% +4.4%   2.6% 3℃晴れ  
12月6日(土) 28.3% -5%   -2.4% 4℃晴れ  
12月7日(日) 28.9% +0.6%   -1.8% 4℃晴れ  
12月8日(月) 28.3% -0.6%   -2.4% 晴れ  
12月9日(火) 28.4% +0.1%   -2.3% 9℃曇り  
12月10日(水) 28.6% +0.2%   -2.1% 7℃晴れ  
12月11日(木) 28.6% 0%   -2.1% 4℃曇り  
12月12日(金) 29% +0.4%   -1.7% 6℃晴れ  
12月13日(土) 28.1% -0.9%   -2.6% 4℃曇り  
12月14日(日) 28.9% +0.8%   -1.8% 1℃雨  
12月15日(月) 28.4% -0.5%   -2.3% 3℃晴れ  
12月16日(火) 30.9% +2.5%   0.2% 3℃晴れ  
12月17日(水) 34.8% +3.9%   4.1% 4℃晴れ  
12月18日(木) 31.6% -3.2%   0.9% 6℃晴れ  
12月19日(金) 31.6% 0%   0.9% 2℃晴れ  
12月20日(土) 28.8% -2.8%   -1.9% 5℃晴れ  
12月21日(日) 32.5% +3.7%   1.8% 7℃雨  
12月22日(月) 29.3% -3.2%   -1.4% 8℃曇り  
12月23日(火) 28.5% -0.8%   -2.2% 1℃晴れ  
12月24日(水) 30.5% +2%   -0.2% 3℃曇り  
12月25日(木) 28.9% -1.6%   -1.8% 7℃晴れ  
12月26日(金) 28.7% -0.2%   -2% 8℃曇り 亀戸  
12月27日(土) 28.5% -0.2%   -2.2% ―1℃曇り  
12月28日(日) 27.8% -0.7%   -2.9% -2℃晴れ  
12月29日(月) 29.1% +1.3%   -1.6% 2℃曇り  
12月30日(火) 28.1% -1%   -2.6% 1℃晴れ  
12月31日(水) 70% +41.9%   39.3% 3℃晴れ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 30.80% （先月：30.44%）
増減値（今月） 38.70% （先月：2.10%）
最高値（今月） 70% （先月：73%）
最低値（今月） 27.80% （先月：28.10%）
総合データ（～12月）
平均値 34.34%
増減値 39.50%
最高値 3,074%（記録日：2020/07/16）
最低値 19%（記録日：2025/02/21）