ジョギング(分)のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年03月
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ジョギングのグラフ
日別データ(3月)

3月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 合計値 記録ノート
3月1日(月) 35分 350 kcal 2108.4分   ちょっと最近飲みすぎです。  
3月2日(火) 60分 600 kcal 2168.4分   体重キープ  
3月3日(水)          
3月4日(木)          
3月5日(金) 30分 300 kcal 2198.4分   no title  
3月6日(土)          
3月7日(日)          
3月8日(月)          
3月9日(火)          
3月10日(水) 50分 500 kcal 2248.4分   お!体重下がった。  
3月11日(木)          
3月12日(金)          
3月13日(土) 60分 600 kcal 2308.4分   昨日懐かしい人と飲みましたよ。  
3月14日(日)          
3月15日(月)          
3月16日(火) 35分 350 kcal 2343.4分   肩が痛い、四十肩疑惑・・・  
3月17日(水) 35分 350 kcal 2378.4分   順調です。  
3月18日(木) 35分 350 kcal 2413.4分   今日はライブを観にいきます。  
3月19日(金)          
3月20日(土)          
3月21日(日)          
3月22日(月)          
3月23日(火)          
3月24日(水)          
3月25日(木)          
3月26日(金) 70分 700 kcal 2483.4分   ちょっとサボってました。  
3月27日(土) 35分 350 kcal 2518.4分   プチ断食~~~!!ただの飯抜き...  
3月28日(日)          
3月29日(月) 35分 350 kcal 2553.4分   いいぞ!  
3月30日(火) 45分 450 kcal 2598.4分   さらにナイス!  
3月31日(水) 60分 600 kcal 2658.4分   ま~~想定内。  
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月間データ(3月)
合計数(今月) dwn 585分 (先月:685分)
平均数(今月) dwn 45分 (先月:52.7分)
最高数(今月) dwn 70分 (先月:90分)
総合データ(~3月)
合計数 2,658.4分
平均数 51.1分
最高数 105分(記録日:2010/01/29