no title【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日（金）

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< 体重キープ 　｜　お！体重下がった。 >


【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
ドトール ミラノサンド　ホワイトチェダーとジャンボンハム（1人前） 413 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
スウィートスリムシロップ（1人前） 22 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
玄米（0.8人前） 185 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
  782 kcal
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