ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2007年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)           no title  
9月2日(日) 50分 150 kcal dwn   1115分   ジム  
9月3日(月)              
9月4日(火)           no title  
9月5日(水)           水上温泉へ  
9月6日(木)           no title  
9月7日(金)           no title  
9月8日(土)           no title  
9月9日(日)           no title  
9月10日(月)           no title  
9月11日(火)           no title  
9月12日(水)           no title  
9月13日(木) 30分 90 kcal dwn   1145分   ジム登録  
9月14日(金)           no title  
9月15日(土) 60分 180 kcal up   1205分   ジムと池袋  
9月16日(日)           no title  
9月17日(月) 70分 210 kcal up   1275分   坦々麺、餃子とジム  
9月18日(火)           no title  
9月19日(水)           no title  
9月20日(木) 30分 90 kcal dwn   1305分   ジム  
9月21日(金)           no title  
9月22日(土) 60分 180 kcal up   1365分   ジム　痩せない～～  
9月23日(日)           no title  
9月24日(月) 60分 180 kcal up   1425分   ジム  
9月25日(火)           no title  
9月26日(水)           no title  
9月27日(木)           ジム  
9月28日(金)           健康診断。血圧注意  
9月29日(土) 60分 180 kcal up   1485分   雨の散歩。  
9月30日(日)           スパへ  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 420分 （先月：210分）
平均数（今月） dwn 52.5分 （先月：70分）
最高数（今月） dwn 70分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 62.5% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 1,485分
平均数 64.6分
最高数 120分（記録日：2007/06/21）
目標達成率 78.3%