ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2016年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 30分 135 kcal up   53235.4分   バレエボードランチ、海老フライ...  
4月2日(土) 20分 90 kcal dwn   53255.4分   桂子、ジェロームさんと再会  
4月3日(日) 30分 135 kcal up   53285.4分   加代さん宅にて揚げたてとんかつ  
4月4日(月) 30分 135 kcal up   53315.4分   かつ丼ディナー  
4月5日(火) 30分 135 kcal up   53345.4分   カリフラワーライス炒め  
4月6日(水) 30分 135 kcal up   53375.4分   ベトナム麺  
4月7日(木) 30分 135 kcal up   53405.4分   夜のクロワッサン  
4月8日(金) 30分 135 kcal up   53435.4分   帰宅後に食べるものが問題⁉️ー  
4月9日(土)           Iza ramenにて唐揚げ、...  
4月10日(日)           Beerworks  
4月11日(月) 120分 540 kcal up   53555.4分   うちご飯、夜にスナック  
4月12日(火) 30分 135 kcal up   53585.4分   夕飯は帰宅後  
4月13日(水) 30分 135 kcal up   53615.4分   Nijiya の塩麹豚弁当完食  
4月14日(木) 30分 135 kcal up   53645.4分   下腹部に突然の激痛、のち下痢。...  
4月15日(金) 30分 135 kcal up   53675.4分   帰宅後にカレーライス、ポップコ...  
4月16日(土)           Popcorn は大敵と知るべ...  
4月17日(日)           Farewell perfor...  
4月18日(月)              
4月19日(火)              
4月20日(水)              
4月21日(木)              
4月22日(金)              
4月23日(土)              
4月24日(日)              
4月25日(月)           帰宅。  
4月26日(火) 30分 135 kcal up   53705.4分   朝は大丈夫。お腹の調子わるし  
4月27日(水) 30分 135 kcal up   53735.4分   朝は早起き。昨日の韓国スープと...  
4月28日(木) 30分 135 kcal up   53765.4分   ペプトの後は糞詰まり…。気分わ...  
4月29日(金) 120分 540 kcal up   53885.4分   下痢と腹痛。原因不明  
4月30日(土)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 680分 （先月：905分）
平均数（今月） up 40分 （先月：39.3分）
最高数（今月） yoko 120分 （先月：120分）
目標達成率（今月） dwn 94.1% （先月：95.7%）
総合データ（～4月）
合計数 53,885.4分
平均数 39.3分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95%