ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2013年12月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日)              
12月2日(月)              
12月3日(火) 40分 120 kcal up   2415分   減量再開  
12月4日(水)              
12月5日(木)              
12月6日(金)              
12月7日(土)              
12月8日(日)              
12月9日(月)              
12月10日(火)              
12月11日(水)              
12月12日(木)              
12月13日(金)              
12月14日(土)              
12月15日(日)              
12月16日(月)              
12月17日(火)              
12月18日(水)              
12月19日(木) 20分 60 kcal dwn   2435分   ぼちぼち始動  
12月20日(金)              
12月21日(土)              
12月22日(日)              
12月23日(月)              
12月24日(火)              
12月25日(水) 90分 270 kcal up   2525分   夜勤明けも散歩  
12月26日(木) 20分 60 kcal dwn   2545分   雨  
12月27日(金) 20分 60 kcal dwn   2565分   体育館で、ランニングマシーンと...  
12月28日(土)              
12月29日(日)              
12月30日(月)              
12月31日(火)           体重増加傾向  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 190分 （先月：70分）
平均数（今月） up 38分 （先月：17.5分）
最高数（今月） up 90分 （先月：20分）
目標達成率（今月） up 40% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 2,565分
平均数 33.3分
最高数 90分（記録日：2013/12/25）
目標達成率 64.9%