基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1270kcal -21kcal   -1kcal 12/1 w60m  
12月2日(日)          
12月3日(月)          
12月4日(火) 1263kcal -7kcal   -8kcal 12/4 w35m  
12月5日(水)          
12月6日(木)          
12月7日(金)       12/7 w50m  
12月8日(土)       12/8 w120m  
12月9日(日)          
12月10日(月)          
12月11日(火)          
12月12日(水)          
12月13日(木) 1299kcal +36kcal   28kcal 12/13　ｗ60ｍ  
12月14日(金)       12/14 ヨガ60ｍ  
12月15日(土)          
12月16日(日) 1286kcal -13kcal   15kcal 12/16 w105m  
12月17日(月)          
12月18日(火) 1318kcal +32kcal   47kcal 12/18 w50m  
12月19日(水)          
12月20日(木) 1322kcal +4kcal   51kcal 12/20 w70m  
12月21日(金)          
12月22日(土)          
12月23日(日)          
12月24日(月)          
12月25日(火)          
12月26日(水)          
12月27日(木)          
12月28日(金)          
12月29日(土)          
12月30日(日)          
12月31日(月)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,293kcal （先月：1,295.2kcal）
増減値（今月） 31kcal （先月：-19kcal）
最高値（今月） 1,322kcal （先月：1,308kcal）
最低値（今月） 1,263kcal （先月：1,277kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,277.7kcal
増減値 51kcal
最高値 1,335kcal（記録日：2018/06/09）
最低値 1,223kcal（記録日：2015/12/07）