基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1531kcal +6kcal   -13kcal no title  
12月2日(水) 1518kcal -13kcal   -26kcal no title  
12月3日(木) 1511kcal -7kcal   -33kcal no title  
12月4日(金) 1522kcal +11kcal   -22kcal no title  
12月5日(土) 1505kcal -17kcal   -39kcal no title  
12月6日(日) 1519kcal +14kcal   -25kcal no title  
12月7日(月)       no title  
12月8日(火)       no title  
12月9日(水)       no title  
12月10日(木)       no title  
12月11日(金)       no title  
12月12日(土)       no title  
12月13日(日) 1510kcal -9kcal   -34kcal no title  
12月14日(月)       no title  
12月15日(火) 1526kcal +16kcal   -18kcal no title  
12月16日(水) 1516kcal -10kcal   -28kcal no title  
12月17日(木) 1512kcal -4kcal   -32kcal no title  
12月18日(金) 1503kcal -9kcal   -41kcal no title  
12月19日(土)       no title  
12月20日(日) 1515kcal +12kcal   -29kcal no title  
12月21日(月) 1505kcal -10kcal   -39kcal no title  
12月22日(火) 1523kcal +18kcal   -21kcal no title  
12月23日(水) 1509kcal -14kcal   -35kcal no title  
12月24日(木) 1515kcal +6kcal   -29kcal no title  
12月25日(金) 1521kcal +6kcal   -23kcal no title  
12月26日(土) 1529kcal +8kcal   -15kcal no title  
12月27日(日) 1528kcal -1kcal   -16kcal no title  
12月28日(月) 1531kcal +3kcal   -13kcal no title  
12月29日(火) 1518kcal -13kcal   -26kcal no title  
12月30日(水) 1522kcal +4kcal   -22kcal no title  
12月31日(木) 1513kcal -9kcal   -31kcal コロナで大騒動の一年  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,517.5kcal （先月：1,515.2kcal）
増減値（今月） -12kcal （先月：14kcal）
最高値（今月） 1,531kcal （先月：1,527kcal）
最低値（今月） 1,503kcal （先月：1,501kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,504.6kcal
増減値 -29.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）