基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1882kcal +47kcal   95kcal no title  
1月2日(金) 1901kcal +19kcal   114kcal no title  
1月3日(土)          
1月4日(日) 1891kcal -10kcal   104kcal no title  
1月5日(月)          
1月6日(火) 1888kcal -3kcal   101kcal no title  
1月7日(水) 1890kcal +2kcal   103kcal no title  
1月8日(木) 1911kcal +21kcal   124kcal no title  
1月9日(金) 1896kcal -15kcal   109kcal no title  
1月10日(土) 1882kcal -14kcal   95kcal no title  
1月11日(日)          
1月12日(月) 1871kcal -11kcal   84kcal no title  
1月13日(火) 1882kcal +11kcal   95kcal no title  
1月14日(水) 1883kcal +1kcal   96kcal no title  
1月15日(木) 1897kcal +14kcal   110kcal no title  
1月16日(金) 1891kcal -6kcal   104kcal no title  
1月17日(土) 1866kcal -25kcal   79kcal no title  
1月18日(日)          
1月19日(月) 1870kcal +4kcal   83kcal no title  
1月20日(火) 1882kcal +12kcal   95kcal no title  
1月21日(水) 1883kcal +1kcal   96kcal no title  
1月22日(木) 1899kcal +16kcal   112kcal no title  
1月23日(金) 1892kcal -7kcal   105kcal no title  
1月24日(土) 1884kcal -8kcal   97kcal no title  
1月25日(日)          
1月26日(月) 1864kcal -20kcal   77kcal no title  
1月27日(火) 1900kcal +36kcal   113kcal no title  
1月28日(水) 1883kcal -17kcal   96kcal no title  
1月29日(木) 1905kcal +22kcal   118kcal no title  
1月30日(金) 1906kcal +1kcal   119kcal no title  
1月31日(土) 1875kcal -31kcal   88kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,887.5kcal （先月：1,866.1kcal）
増減値（今月） 40kcal （先月：-42kcal）
最高値（今月） 1,911kcal （先月：1,900kcal）
最低値（今月） 1,864kcal （先月：1,832kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,785.1kcal
増減値 88kcal
最高値 7,671kcal（記録日：2013/08/30）
最低値 1,724kcal（記録日：2014/03/03）