基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 1461kcal +1kcal   -39kcal no title  
3月2日(金) 1453kcal -8kcal   -47kcal 今日ですわ。  
3月3日(土) 1453kcal 0kcal   -47kcal 久しぶりに  
3月4日(日) 1474kcal +21kcal   -26kcal no title  
3月5日(月) 1474kcal 0kcal   -26kcal 切りすぎたかな  
3月6日(火) 1468kcal -6kcal   -32kcal 効果の程は？  
3月7日(水) 1460kcal -8kcal   -40kcal 気づけば  
3月8日(木) 1458kcal -2kcal   -42kcal 笑えた  
3月9日(金) 1467kcal +9kcal   -33kcal 治ってた  
3月10日(土) 1467kcal 0kcal   -33kcal no title  
3月11日(日) 1468kcal +1kcal   -32kcal no title  
3月12日(月) 1488kcal +20kcal   -12kcal 眠れない  
3月13日(火) 1473kcal -15kcal   -27kcal no title  
3月14日(水) 1453kcal -20kcal   -47kcal さてさて  
3月15日(木) 1464kcal +11kcal   -36kcal 無難に  
3月16日(金) 1467kcal +3kcal   -33kcal no title  
3月17日(土) 1467kcal 0kcal   -33kcal 泣いてた  
3月18日(日) 1471kcal +4kcal   -29kcal no title  
3月19日(月) 1474kcal +3kcal   -26kcal 恒例の  
3月20日(火) 1474kcal 0kcal   -26kcal 大変  
3月21日(水) 1464kcal -10kcal   -36kcal 花粉きたー？  
3月22日(木) 1453kcal -11kcal   -47kcal 秘密兵器？  
3月23日(金) 1463kcal +10kcal   -37kcal 今日で終わり  
3月24日(土) 1464kcal +1kcal   -36kcal いいねー  
3月25日(日) 1464kcal 0kcal   -36kcal なんでこんな日に・・・  
3月26日(月) 1485kcal +21kcal   -15kcal 積もった積もった。  
3月27日(火) 1484kcal -1kcal   -16kcal あっというまに  
3月28日(水) 1474kcal -10kcal   -26kcal 久しぶりに  
3月29日(木) 1475kcal +1kcal   -25kcal no title  
3月30日(金) 1473kcal -2kcal   -27kcal ダメだわ  
3月31日(土) 1464kcal -9kcal   -36kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,467.6kcal （先月：1,467.9kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-18kcal）
最高値（今月） 1,488kcal （先月：1,494kcal）
最低値（今月） 1,453kcal （先月：1,448kcal）
目標までの残数（今月） あと86kcal （先月：あと90kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,443kcal
増減値 -36kcal
最高値 1,517kcal（記録日：2011/01/17）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）