今日ですわ。【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月02日（金）

今日ですわ。
< no title 　｜　久しぶりに >
いよいよ今日が会議の日。

何回やっても緊張しますな。
緊張すると言う事は自信が無い？
うーん・・・。自信はないな。

まぁとにかく何とかなるさ！

多分、きっと。。。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7593歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1453kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/03/02 10:30 
何回もやってきたことだから大丈夫ですよー
自信持って！！
 ぢゅん 2012/03/02 12:18 
ありがとうございます。
なんとか質問攻めもかわして無事に終わりましたー。

これでやっとスッキリして、運動と仕事？できそうです！！
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