睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 6時間 dwn   7544時間   no title  
3月2日(金) 6時間 dwn   7550時間   今日ですわ。  
3月3日(土) 5時間 dwn   7555時間   久しぶりに  
3月4日(日) 6時間 dwn   7561時間   no title  
3月5日(月) 6時間 dwn   7567時間   切りすぎたかな  
3月6日(火) 6時間 dwn   7573時間   効果の程は？  
3月7日(水) 5時間 dwn   7578時間   気づけば  
3月8日(木) 6時間 dwn   7584時間   笑えた  
3月9日(金) 6時間 dwn   7590時間   治ってた  
3月10日(土) 5時間 dwn   7595時間   no title  
3月11日(日) 6時間 dwn   7601時間   no title  
3月12日(月) 6時間 dwn   7607時間   眠れない  
3月13日(火) 6時間 dwn   7613時間   no title  
3月14日(水) 5時間 dwn   7618時間   さてさて  
3月15日(木) 7時間 up   7625時間   無難に  
3月16日(金) 6時間 dwn   7631時間   no title  
3月17日(土) 5時間 dwn   7636時間   泣いてた  
3月18日(日) 6時間 dwn   7642時間   no title  
3月19日(月) 6時間 dwn   7648時間   恒例の  
3月20日(火) 6時間 dwn   7654時間   大変  
3月21日(水) 6時間 dwn   7660時間   花粉きたー？  
3月22日(木) 6時間 dwn   7666時間   秘密兵器？  
3月23日(金) 6時間 dwn   7672時間   今日で終わり  
3月24日(土) 6時間 dwn   7678時間   いいねー  
3月25日(日) 6時間 dwn   7684時間   なんでこんな日に・・・  
3月26日(月) 6時間 dwn   7690時間   積もった積もった。  
3月27日(火) 6時間 dwn   7696時間   あっというまに  
3月28日(水) 5時間 dwn   7701時間   久しぶりに  
3月29日(木) 6時間 dwn   7707時間   no title  
3月30日(金) 6時間 dwn   7713時間   ダメだわ  
3月31日(土) 5時間 dwn   7718時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 180時間 （先月：176時間）
平均数（今月） dwn 5.81時間 （先月：6.07時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 3.2% （先月：13.8%）
総合データ（～3月）
合計数 7,718時間
平均数 6.16時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 35.3%