基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(木)       no title  
2月2日(金) 1584kcal -9kcal   -4kcal no title  
2月3日(土)       no title  
2月4日(日) 1569kcal -15kcal   -19kcal no title  
2月5日(月) 1553kcal -16kcal   -35kcal no title  
2月6日(火) 1594kcal +41kcal   6kcal no title  
2月7日(水) 1584kcal -10kcal   -4kcal no title  
2月8日(木) 1594kcal +10kcal   6kcal no title  
2月9日(金) 1572kcal -22kcal   -16kcal no title  
2月10日(土) 1587kcal +15kcal   -1kcal no title  
2月11日(日) 1585kcal -2kcal   -3kcal no title  
2月12日(月) 1564kcal -21kcal   -24kcal no title  
2月13日(火) 1561kcal -3kcal   -27kcal no title  
2月14日(水) 1578kcal +17kcal   -10kcal no title  
2月15日(木) 1583kcal +5kcal   -5kcal no title  
2月16日(金) 1583kcal 0kcal   -5kcal no title  
2月17日(土) 1584kcal +1kcal   -4kcal no title  
2月18日(日) 1570kcal -14kcal   -18kcal no title  
2月19日(月)       no title  
2月20日(火)       no title  
2月21日(水)       no title  
2月22日(木) 1584kcal +14kcal   -4kcal no title  
2月23日(金) 1578kcal -6kcal   -10kcal no title  
2月24日(土) 1583kcal +5kcal   -5kcal no title  
2月25日(日) 1585kcal +2kcal   -3kcal no title  
2月26日(月) 1591kcal +6kcal   3kcal no title  
2月27日(火) 1564kcal -27kcal   -24kcal no title  
2月28日(水) 1591kcal +27kcal   3kcal no title  
2月29日(木) 1572kcal -19kcal   -16kcal no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,578.9kcal （先月：1,582.7kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,594kcal （先月：1,611kcal）
最低値（今月） 1,553kcal （先月：1,530kcal）
目標までの残数（今月） あと128kcal （先月：あと107kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,565.7kcal
増減値 -16kcal
最高値 1,640kcal（記録日：2023/07/11）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）