基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 1538kcal -22kcal   -50kcal no title  
4月2日(火) 1579kcal +41kcal   -9kcal no title  
4月3日(水) 1543kcal -36kcal   -45kcal no title  
4月4日(木)       no title  
4月5日(金) 1584kcal +41kcal   -4kcal no title  
4月6日(土) 1552kcal -32kcal   -36kcal no title  
4月7日(日)       no title  
4月8日(月) 1571kcal +19kcal   -17kcal no title  
4月9日(火) 1556kcal -15kcal   -32kcal no title  
4月10日(水)       no title  
4月11日(木) 1601kcal +45kcal   13kcal no title  
4月12日(金) 1561kcal -40kcal   -27kcal no title  
4月13日(土) 1599kcal +38kcal   11kcal no title  
4月14日(日)       no title  
4月15日(月) 1548kcal -51kcal   -40kcal no title  
4月16日(火)       no title  
4月17日(水) 1560kcal +12kcal   -28kcal no title  
4月18日(木) 1553kcal -7kcal   -35kcal no title  
4月19日(金) 1549kcal -4kcal   -39kcal no title  
4月20日(土)       no title  
4月21日(日) 1586kcal +37kcal   -2kcal no title  
4月22日(月) 1557kcal -29kcal   -31kcal no title  
4月23日(火) 1578kcal +21kcal   -10kcal no title  
4月24日(水) 1564kcal -14kcal   -24kcal no title  
4月25日(木)       no title  
4月26日(金) 1584kcal +20kcal   -4kcal no title  
4月27日(土)       no title  
4月28日(日)       no title  
4月29日(月) 1608kcal +24kcal   20kcal no title  
4月30日(火)       no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,568.6kcal （先月：1,564.3kcal）
増減値（今月） 48kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,608kcal （先月：1,585kcal）
最低値（今月） 1,538kcal （先月：1,545kcal）
目標までの残数（今月） あと92kcal （先月：あと140kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,565.7kcal
増減値 20kcal
最高値 1,640kcal（記録日：2023/07/11）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）