基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 1866kcal +6kcal   149kcal ７℃晴れ  
3月2日(月) 1872kcal +6kcal   155kcal ９℃雨  
3月3日(火) 1850kcal -22kcal   133kcal ６℃晴れ  
3月4日(水) 1856kcal +6kcal   139kcal １０℃曇り  
3月5日(木) 1866kcal +10kcal   149kcal ７℃曇り  
3月6日(金) 1861kcal -5kcal   144kcal 5℃晴れ  
3月7日(土) 1878kcal +17kcal   161kcal ７℃曇り  
3月8日(日) 1865kcal -13kcal   148kcal ６℃曇り  
3月9日(月) 1865kcal 0kcal   148kcal ７℃晴れ  
3月10日(火) 1876kcal +11kcal   159kcal １３℃雨  
3月11日(水) 1862kcal -14kcal   145kcal １３℃曇り  
3月12日(木) 1859kcal -3kcal   142kcal ８℃晴れ  
3月13日(金) 1864kcal +5kcal   147kcal ９℃晴れ  
3月14日(土) 1876kcal +12kcal   159kcal ９℃曇り  
3月15日(日) 1857kcal -19kcal   140kcal ３℃晴れ  
3月16日(月) 1880kcal +23kcal   163kcal ６℃曇り  
3月17日(火) 1866kcal -14kcal   149kcal ４℃晴れ  
3月18日(水) 1890kcal +24kcal   173kcal ４℃曇り  
3月19日(木) 1879kcal -11kcal   162kcal ９℃晴れ  
3月20日(金) 1879kcal 0kcal   162kcal １３℃晴れ  
3月21日(土) 1867kcal -12kcal   150kcal 9℃晴れ  
3月22日(日) 1874kcal +7kcal   157kcal 13℃曇り  
3月23日(月) 1882kcal +8kcal   165kcal 13℃曇り  
3月24日(火) 1909kcal +27kcal   192kcal ６℃晴れ  
3月25日(水) 1889kcal -20kcal   172kcal 7℃晴れ  
3月26日(木) 1873kcal -16kcal   156kcal ９℃曇り  
3月27日(金) 1872kcal -1kcal   155kcal １１℃晴れ  
3月28日(土) 1880kcal +8kcal   163kcal 18℃曇り  
3月29日(日) 1862kcal -18kcal   145kcal 6℃雨  
3月30日(月) 1850kcal -12kcal   133kcal ４℃曇り  
3月31日(火) 1857kcal +7kcal   140kcal ９℃曇り  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,870.8kcal （先月：1,877.9kcal）
増減値（今月） -10kcal （先月：-8kcal）
最高値（今月） 1,909kcal （先月：1,919kcal）
最低値（今月） 1,850kcal （先月：1,849kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,658.4kcal
増減値 131kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）