基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1789kcal -34kcal   72kcal 5℃曇り  
3月2日(火) 1790kcal +1kcal   73kcal 3度雨  
3月3日(水) 1818kcal +28kcal   101kcal ５℃晴れ  
3月4日(木) 1805kcal -13kcal   88kcal 5℃晴れ  
3月5日(金) 1814kcal +9kcal   97kcal ９℃曇り  
3月6日(土) 1820kcal +6kcal   103kcal 11℃曇り  
3月7日(日) 1809kcal -11kcal   92kcal ７℃曇り  
3月8日(月) 1813kcal +4kcal   96kcal ６℃雨  
3月9日(火) 1789kcal -24kcal   72kcal ５℃曇り  
3月10日(水) 1821kcal +32kcal   104kcal １０℃曇り  
3月11日(木) 1827kcal +6kcal   110kcal 7℃晴れ  
3月12日(金) 1823kcal -4kcal   106kcal 10度晴れ  
3月13日(土) 1806kcal -17kcal   89kcal 11℃雨  
3月14日(日) 1799kcal -7kcal   82kcal １０℃曇り  
3月15日(月) 1809kcal +10kcal   92kcal ７℃晴れ  
3月16日(火) 1797kcal -12kcal   80kcal 10℃曇り  
3月17日(水) 1804kcal +7kcal   87kcal 11℃晴れ  
3月18日(木) 1828kcal +24kcal   111kcal ８℃晴れ  
3月19日(金) 1820kcal -8kcal   103kcal ９℃曇り  
3月20日(土) 186kcal -1634kcal   -1531kcal １１℃曇り  
3月21日(日) 1821kcal +1635kcal   104kcal 13℃雨  
3月22日(月) 1805kcal -16kcal   88kcal 11℃曇り  
3月23日(火) 1784kcal -21kcal   67kcal 7℃晴れ  
3月24日(水) 1817kcal +33kcal   100kcal 7℃晴れ  
3月25日(木) 1828kcal +11kcal   111kcal １３℃晴れ  
3月26日(金) 1816kcal -12kcal   99kcal １１℃晴れ  
3月27日(土) 1798kcal -18kcal   81kcal １０度晴れ  
3月28日(日) 1829kcal +31kcal   112kcal １５℃晴れ  
3月29日(月) 1841kcal +12kcal   124kcal １３℃雨  
3月30日(火) 1833kcal -8kcal   116kcal 15℃晴れ  
3月31日(水) 1825kcal -8kcal   108kcal 16℃曇り  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,760.1kcal （先月：1,811.4kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：30kcal）
最高値（今月） 1,841kcal （先月：1,834kcal）
最低値（今月） 186kcal （先月：1,774kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,670.8kcal
増減値 99kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）