基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1201kcal +31kcal   45kcal ２５１  
12月2日(金) 1194kcal -7kcal   38kcal ２５２  
12月3日(土) 1197kcal +3kcal   41kcal ２５３  
12月4日(日) 1193kcal -4kcal   37kcal ２５４  
12月5日(月) 1197kcal +4kcal   41kcal ２５５  
12月6日(火) 1202kcal +5kcal   46kcal ２５６  
12月7日(水) 1189kcal -13kcal   33kcal ２５７  
12月8日(木) 1211kcal +22kcal   55kcal ２５８  
12月9日(金) 1208kcal -3kcal   52kcal ２５９  
12月10日(土) 1208kcal 0kcal   52kcal ２６０  
12月11日(日) 1175kcal -33kcal   19kcal ２６１  
12月12日(月) 1212kcal +37kcal   56kcal ２６２  
12月13日(火) 1180kcal -32kcal   24kcal ２６３  
12月14日(水) 1207kcal +27kcal   51kcal ２６４  
12月15日(木) 1217kcal +10kcal   61kcal ２６５  
12月16日(金) 1216kcal -1kcal   60kcal ２６６  
12月17日(土) 1187kcal -29kcal   31kcal ２６７  
12月18日(日) 1182kcal -5kcal   26kcal ２６８  
12月19日(月) 1243kcal +61kcal   87kcal ２６９  
12月20日(火) 1208kcal -35kcal   52kcal ２７０  
12月21日(水) 1226kcal +18kcal   70kcal ２７１  
12月22日(木) 1235kcal +9kcal   79kcal ２７２  
12月23日(金) 1222kcal -13kcal   66kcal ２７３  
12月24日(土) 1193kcal -29kcal   37kcal ２７４  
12月25日(日) 1211kcal +18kcal   55kcal ２７５  
12月26日(月) 1211kcal 0kcal   55kcal ２７６  
12月27日(火) 1191kcal -20kcal   35kcal ２７７  
12月28日(水) 1219kcal +28kcal   63kcal ２７８  
12月29日(木) 1222kcal +3kcal   66kcal ２７９  
12月30日(金) 1201kcal -21kcal   45kcal ２８０  
12月31日(土) 1217kcal +16kcal   61kcal ２８１  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,205.6kcal （先月：1,211.2kcal）
増減値（今月） 47kcal （先月：-95kcal）
最高値（今月） 1,243kcal （先月：1,259kcal）
最低値（今月） 1,175kcal （先月：1,161kcal）
目標までの残数（今月） あと13kcal （先月：あと60kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,207.4kcal
増減値 61kcal
最高値 1,351kcal（記録日：2011/05/01）
最低値 1,104kcal（記録日：2011/03/01）