基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 1306kcal +1kcal   96kcal no title  
10月2日(金) 1307kcal +1kcal   97kcal no title  
10月3日(土) 1307kcal 0kcal   97kcal no title  
10月4日(日) 1309kcal +2kcal   99kcal no title  
10月5日(月) 1310kcal +1kcal   100kcal no title  
10月6日(火)       我が家に車がやってきた。  
10月7日(水) 1290kcal -20kcal   80kcal no title  
10月8日(木) 1294kcal +4kcal   84kcal no title  
10月9日(金) 1296kcal +2kcal   86kcal no title  
10月10日(土) 1293kcal -3kcal   83kcal no title  
10月11日(日) 1295kcal +2kcal   85kcal no title  
10月12日(月) 1301kcal +6kcal   91kcal 次男の車に乗りました。  
10月13日(火) 1298kcal -3kcal   88kcal no title  
10月14日(水) 1299kcal +1kcal   89kcal no title  
10月15日(木) 1293kcal -6kcal   83kcal no title  
10月16日(金) 1294kcal +1kcal   84kcal no title  
10月17日(土) 1301kcal +7kcal   91kcal no title  
10月18日(日) 1294kcal -7kcal   84kcal no title  
10月19日(月) 1294kcal 0kcal   84kcal no title  
10月20日(火) 1296kcal +2kcal   86kcal no title  
10月21日(水) 1292kcal -4kcal   82kcal no title  
10月22日(木) 1298kcal +6kcal   88kcal no title  
10月23日(金) 1294kcal -4kcal   84kcal no title  
10月24日(土) 1296kcal +2kcal   86kcal no title  
10月25日(日) 1298kcal +2kcal   88kcal no title  
10月26日(月) 1296kcal -2kcal   86kcal 運転慣れてきたよ  
10月27日(火) 1292kcal -4kcal   82kcal no title  
10月28日(水) 1295kcal +3kcal   85kcal no title  
10月29日(木) 1287kcal -8kcal   77kcal 10月も終わりかぁ・・・  
10月30日(金) 1291kcal +4kcal   81kcal no title  
10月31日(土) 1291kcal 0kcal   81kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,296.9kcal （先月：1,260.1kcal）
増減値（今月） -14kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,310kcal （先月：1,311kcal）
最低値（今月） 1,287kcal （先月：40.5kcal）
目標までの残数（今月） あと209kcal （先月：あと195kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,323.9kcal
増減値 -212kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）