基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)       no title  
1月2日(木) 1502kcal -8kcal   57kcal no title  
1月3日(金) 1476kcal -26kcal   31kcal no title  
1月4日(土) 1473kcal -3kcal   28kcal no title  
1月5日(日) 1491kcal +18kcal   46kcal no title  
1月6日(月)          
1月7日(火) 1491kcal 0kcal   46kcal no title  
1月8日(水) 1504kcal +13kcal   59kcal no title  
1月9日(木) 1497kcal -7kcal   52kcal no title  
1月10日(金) 1507kcal +10kcal   62kcal no title  
1月11日(土) 1491kcal -16kcal   46kcal no title  
1月12日(日) 1452kcal -39kcal   7kcal no title  
1月13日(月) 1479kcal +27kcal   34kcal no title  
1月14日(火) 1489kcal +10kcal   44kcal no title  
1月15日(水) 1494kcal +5kcal   49kcal no title  
1月16日(木) 1490kcal -4kcal   45kcal no title  
1月17日(金) 1477kcal -13kcal   32kcal no title  
1月18日(土) 1478kcal +1kcal   33kcal no title  
1月19日(日)          
1月20日(月) 1487kcal +9kcal   42kcal no title  
1月21日(火) 1483kcal -4kcal   38kcal no title  
1月22日(水) 1480kcal -3kcal   35kcal no title  
1月23日(木) 1484kcal +4kcal   39kcal no title  
1月24日(金) 1512kcal +28kcal   67kcal no title  
1月25日(土) 1491kcal -21kcal   46kcal no title  
1月26日(日) 1453kcal -38kcal   8kcal no title  
1月27日(月) 1491kcal +38kcal   46kcal no title  
1月28日(火) 1494kcal +3kcal   49kcal no title  
1月29日(水) 1489kcal -5kcal   44kcal no title  
1月30日(木) 1479kcal -10kcal   34kcal no title  
1月31日(金)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,486.4kcal （先月：1,515.4kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：-23kcal）
最高値（今月） 1,512kcal （先月：1,536kcal）
最低値（今月） 1,452kcal （先月：1,499kcal）
目標までの残数（今月） あと21kcal （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,534.1kcal
増減値 -6kcal
最高値 1,598kcal（記録日：2012/05/23）
最低値 1,415kcal（記録日：2009/12/06）