基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 1059kcal +23kcal   -131kcal まどみちおさん  
3月2日(日) 1049kcal -10kcal   -141kcal 営業。。。  
3月3日(月) 1048kcal -1kcal   -142kcal no title  
3月4日(火) 1043kcal -5kcal   -147kcal ピンクのスーツ。。  
3月5日(水) 1034kcal -9kcal   -156kcal フルート三昧。。  
3月6日(木) 1033kcal -1kcal   -157kcal 大宰府に行きます  
3月7日(金) 1035kcal +2kcal   -155kcal 母の誕生日  
3月8日(土) 1032kcal -3kcal   -158kcal リハーサル  
3月9日(日) 1035kcal +3kcal   -155kcal 本番。。  
3月10日(月) 1042kcal +7kcal   -148kcal じゃがいも、植えました。。  
3月11日(火) 1041kcal -1kcal   -149kcal 3，11  
3月12日(水) 1033kcal -8kcal   -157kcal ごはん食べないと。。  
3月13日(木) 1044kcal +11kcal   -146kcal 雨のち晴れ。。  
3月14日(金) 1043kcal -1kcal   -147kcal 夜中の地震。。  
3月15日(土) 1037kcal -6kcal   -153kcal 次男の卒業式  
3月16日(日) 1044kcal +7kcal   -146kcal うとうと。。。  
3月17日(月) 1037kcal -7kcal   -153kcal 引き払い。。  
3月18日(火) 1032kcal -5kcal   -158kcal 烏龍茶  
3月19日(水) 1032kcal 0kcal   -158kcal 行くぞ～～～。。（●＾o＾●）  
3月20日(木)       帰りました。。  
3月21日(金) 1053kcal +21kcal   -137kcal ドクターフィッシュ  
3月22日(土) 1047kcal -6kcal   -143kcal ちゅうりっぷ。。  
3月23日(日) 1029kcal -18kcal   -161kcal 消費税、増税前に。。  
3月24日(月) 1045kcal +16kcal   -145kcal あたかい。。  
3月25日(火) 1042kcal -3kcal   -148kcal 次男と、カレーつくり。。  
3月26日(水) 1041kcal -1kcal   -149kcal ヤッホー。。（●＾o＾●）  
3月27日(木) 1029kcal -12kcal   -161kcal 鬼の居ぬ間に。。。  
3月28日(金) 1038kcal +9kcal   -152kcal お花見会  
3月29日(土) 1030kcal -8kcal   -160kcal ４ぶんの１の奇跡  
3月30日(日) 1035kcal +5kcal   -155kcal くもり  
3月31日(月) 1038kcal +3kcal   -152kcal 追い込み  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,039.3kcal （先月：1,043kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-21kcal）
最高値（今月） 1,059kcal （先月：1,061kcal）
最低値（今月） 1,029kcal （先月：1,029kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,087.5kcal
増減値 -156kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,027kcal（記録日：2013/09/05）