基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火) 999kcal -14kcal   -191kcal no title  
3月2日(水) 1018kcal +19kcal   -172kcal no title  
3月3日(木) 1018kcal 0kcal   -172kcal no title  
3月4日(金) 1008kcal -10kcal   -182kcal no title  
3月5日(土) 1008kcal 0kcal   -182kcal no title  
3月6日(日) 1003kcal -5kcal   -187kcal no title  
3月7日(月) 1005kcal +2kcal   -185kcal no title  
3月8日(火) 1003kcal -2kcal   -187kcal no title  
3月9日(水) 990kcal -13kcal   -200kcal no title  
3月10日(木) 996kcal +6kcal   -194kcal no title  
3月11日(金) 1008kcal +12kcal   -182kcal 東日本大震災  
3月12日(土) 1010kcal +2kcal   -180kcal no title  
3月13日(日) 1000kcal -10kcal   -190kcal no title  
3月14日(月) 996kcal -4kcal   -194kcal no title  
3月15日(火) 1010kcal +14kcal   -180kcal no title  
3月16日(水) 999kcal -11kcal   -191kcal no title  
3月17日(木) 1000kcal +1kcal   -190kcal no title  
3月18日(金) 996kcal -4kcal   -194kcal 久々の雨  
3月19日(土) 996kcal 0kcal   -194kcal no title  
3月20日(日) 999kcal +3kcal   -191kcal no title  
3月21日(月) 996kcal -3kcal   -194kcal no title  
3月22日(火) 1000kcal +4kcal   -190kcal no title  
3月23日(水) 988kcal -12kcal   -202kcal no title  
3月24日(木) 1002kcal +14kcal   -188kcal no title  
3月25日(金) 999kcal -3kcal   -191kcal no title  
3月26日(土) 989kcal -10kcal   -201kcal no title  
3月27日(日) 1004kcal +15kcal   -186kcal no title  
3月28日(月) 998kcal -6kcal   -192kcal no title  
3月29日(火) 993kcal -5kcal   -197kcal no title  
3月30日(水) 983kcal -10kcal   -207kcal no title  
3月31日(木) 989kcal +6kcal   -201kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,000.1kcal （先月：1,001.7kcal）
増減値（今月） -24kcal （先月：17kcal）
最高値（今月） 1,018kcal （先月：1,018kcal）
最低値（今月） 983kcal （先月：989kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,073.3kcal
増減値 -213kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 977kcal（記録日：2022/01/03）