基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1462kcal -24kcal   -10kcal no title  
7月2日(木) 1463kcal +1kcal   -9kcal no title  
7月3日(金) 1497kcal +34kcal   25kcal no title  
7月4日(土) 1449kcal -48kcal   -23kcal no title  
7月5日(日) 1460kcal +11kcal   -12kcal no title  
7月6日(月) 1458kcal -2kcal   -14kcal no title  
7月7日(火) 1470kcal +12kcal   -2kcal no title  
7月8日(水) 1454kcal -16kcal   -18kcal no title  
7月9日(木) 1453kcal -1kcal   -19kcal 徐々に  
7月10日(金) 1440kcal -13kcal   -32kcal no title  
7月11日(土) 1450kcal +10kcal   -22kcal no title  
7月12日(日) 1424kcal -26kcal   -48kcal no title  
7月13日(月) 1441kcal +17kcal   -31kcal no title  
7月14日(火) 1461kcal +20kcal   -11kcal no title  
7月15日(水) 1473kcal +12kcal   1kcal no title  
7月16日(木) 1459kcal -14kcal   -13kcal no title  
7月17日(金) 1462kcal +3kcal   -10kcal no title  
7月18日(土) 1444kcal -18kcal   -28kcal no title  
7月19日(日) 1424kcal -20kcal   -48kcal no title  
7月20日(月)          
7月21日(火) 1488kcal +64kcal   16kcal no title  
7月22日(水) 1470kcal -18kcal   -2kcal no title  
7月23日(木) 1447kcal -23kcal   -25kcal no title  
7月24日(金) 1481kcal +34kcal   9kcal no title  
7月25日(土) 1452kcal -29kcal   -20kcal no title  
7月26日(日) 1458kcal +6kcal   -14kcal no title  
7月27日(月) 1486kcal +28kcal   14kcal no title  
7月28日(火)          
7月29日(水) 1480kcal -6kcal   8kcal no title  
7月30日(木) 1464kcal -16kcal   -8kcal no title  
7月31日(金) 1489kcal +25kcal   17kcal ラストスパート  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,460.7kcal （先月：1,465kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：14kcal）
最高値（今月） 1,497kcal （先月：1,493kcal）
最低値（今月） 1,424kcal （先月：1,438kcal）
目標までの残数（今月） あと111kcal （先月：あと114kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,462.7kcal
増減値 17kcal
最高値 1,497kcal（記録日：2015/07/03）
最低値 1,424kcal（記録日：2015/07/19）