基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)       no title  
1月2日(火)       no title  
1月3日(水) 1362kcal -29kcal   -78kcal no title  
1月4日(木)       no title  
1月5日(金) 1399kcal +37kcal   -41kcal no title  
1月6日(土) 1385kcal -14kcal   -55kcal no title  
1月7日(日)       no title  
1月8日(月) 1386kcal +1kcal   -54kcal no title  
1月9日(火)       no title  
1月10日(水)       no title  
1月11日(木) 1411kcal +25kcal   -29kcal no title  
1月12日(金) 1408kcal -3kcal   -32kcal no title  
1月13日(土) 1382kcal -26kcal   -58kcal no title  
1月14日(日) 1397kcal +15kcal   -43kcal no title  
1月15日(月)       no title  
1月16日(火) 1405kcal +8kcal   -35kcal no title  
1月17日(水) 1390kcal -15kcal   -50kcal no title  
1月18日(木)       no title  
1月19日(金) 1415kcal +25kcal   -25kcal no title  
1月20日(土)       no title  
1月21日(日) 1446kcal +31kcal   6kcal no title  
1月22日(月)       no title  
1月23日(火) 1411kcal -35kcal   -29kcal no title  
1月24日(水) 1424kcal +13kcal   -16kcal no title  
1月25日(木) 1428kcal +4kcal   -12kcal no title  
1月26日(金) 1417kcal -11kcal   -23kcal no title  
1月27日(土) 1406kcal -11kcal   -34kcal no title  
1月28日(日)       no title  
1月29日(月) 1414kcal +8kcal   -26kcal no title  
1月30日(火) 1413kcal -1kcal   -27kcal no title  
1月31日(水)       no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,405.2kcal （先月：1,396.3kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：8kcal）
最高値（今月） 1,446kcal （先月：1,422kcal）
最低値（今月） 1,362kcal （先月：1,369kcal）
目標までの残数（今月） あと87kcal （先月：あと109kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,428.7kcal
増減値 -27kcal
最高値 1,526kcal（記録日：2013/11/20）
最低値 1,351kcal（記録日：2016/03/07）