基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 1501kcal +11kcal   -22kcal 洗濯ネット  
7月2日(金) 1484kcal -17kcal   -39kcal miniyon  
7月3日(土)       no title  
7月4日(日) 1467kcal -17kcal   -56kcal no title  
7月5日(月) 1485kcal +18kcal   -38kcal ハガレン  
7月6日(火) 1503kcal +18kcal   -20kcal どんどん下がる  
7月7日(水) 1500kcal -3kcal   -23kcal 少し戻した  
7月8日(木) 1498kcal -2kcal   -25kcal 洗濯  
7月9日(金) 1487kcal -11kcal   -36kcal 大雨  
7月10日(土) 1478kcal -9kcal   -45kcal 解散  
7月11日(日) 1474kcal -4kcal   -49kcal 睡眠  
7月12日(月) 1478kcal +4kcal   -45kcal OD3  
7月13日(火) 1491kcal +13kcal   -32kcal 健康診断  
7月14日(水) 1491kcal 0kcal   -32kcal 体力ついた？  
7月15日(木) 1493kcal +2kcal   -30kcal 汗が流れる  
7月16日(金) 1489kcal -4kcal   -34kcal 野菜ソムリエ  
7月17日(土)       no title  
7月18日(日)       no title  
7月19日(月) 1493kcal +4kcal   -30kcal 合宿からの帰還  
7月20日(火) 1503kcal +10kcal   -20kcal 暑い  
7月21日(水) 1495kcal -8kcal   -28kcal ダイエット話  
7月22日(木) 1497kcal +2kcal   -26kcal 歩いた  
7月23日(金) 1494kcal -3kcal   -29kcal no title  
7月24日(土) 1491kcal -3kcal   -32kcal 新枕  
7月25日(日) 1468kcal -23kcal   -55kcal 失敗  
7月26日(月) 1480kcal +12kcal   -43kcal 落雷  
7月27日(火) 1492kcal +12kcal   -31kcal 運動したい  
7月28日(水) 1486kcal -6kcal   -37kcal 英語のテスト  
7月29日(木) 1480kcal -6kcal   -43kcal 動体視力？  
7月30日(金) 1476kcal -4kcal   -47kcal メキシコ料理  
7月31日(土) 1467kcal -9kcal   -56kcal 万歩計があやしい  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,487.2kcal （先月：1,499.6kcal）
増減値（今月） -23kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,503kcal （先月：1,523kcal）
最低値（今月） 1,467kcal （先月：1,476kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,504.2kcal
増減値 -49kcal
最高値 1,531kcal（記録日：2010/04/17）
最低値 1,467kcal（記録日：2010/07/31）