基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 1596kcal +16kcal   5kcal no title  
11月2日(金) 1578kcal -18kcal   -13kcal no title  
11月3日(土) 1585kcal +7kcal   -6kcal no title  
11月4日(日) 1575kcal -10kcal   -16kcal no title  
11月5日(月) 1584kcal +9kcal   -7kcal no title  
11月6日(火) 1551kcal -33kcal   -40kcal no title  
11月7日(水) 1566kcal +15kcal   -25kcal no title  
11月8日(木) 1557kcal -9kcal   -34kcal no title  
11月9日(金) 1558kcal +1kcal   -33kcal no title  
11月10日(土) 1565kcal +7kcal   -26kcal no title  
11月11日(日) 1540kcal -25kcal   -51kcal no title  
11月12日(月) 1547kcal +7kcal   -44kcal no title  
11月13日(火) 1563kcal +16kcal   -28kcal no title  
11月14日(水) 1537kcal -26kcal   -54kcal no title  
11月15日(木) 1542kcal +5kcal   -49kcal no title  
11月16日(金) 1532kcal -10kcal   -59kcal no title  
11月17日(土) 1529kcal -3kcal   -62kcal no title  
11月18日(日) 1528kcal -1kcal   -63kcal no title  
11月19日(月) 1532kcal +4kcal   -59kcal no title  
11月20日(火) 1543kcal +11kcal   -48kcal no title  
11月21日(水) 1557kcal +14kcal   -34kcal no title  
11月22日(木) 1567kcal +10kcal   -24kcal no title  
11月23日(金) 1554kcal -13kcal   -37kcal no title  
11月24日(土) 1553kcal -1kcal   -38kcal no title  
11月25日(日) 1609kcal +56kcal   18kcal no title  
11月26日(月) 1565kcal -44kcal   -26kcal no title  
11月27日(火) 1570kcal +5kcal   -21kcal no title  
11月28日(水) 1564kcal -6kcal   -27kcal no title  
11月29日(木) 1549kcal -15kcal   -42kcal no title  
11月30日(金) 1553kcal +4kcal   -38kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,558.3kcal （先月：1,557.4kcal）
増減値（今月） -27kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,609kcal （先月：1,588kcal）
最低値（今月） 1,528kcal （先月：1,529kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-10kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,545.1kcal
増減値 -38kcal
最高値 1,646kcal（記録日：2015/04/26）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）