基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1496kcal -22kcal   -21kcal no title  
7月2日(木) 1489kcal -7kcal   -28kcal no title  
7月3日(金) 1497kcal +8kcal   -20kcal no title  
7月4日(土) 1516kcal +19kcal   -1kcal no title  
7月5日(日) 1519kcal +3kcal   2kcal no title  
7月6日(月) 1527kcal +8kcal   10kcal no title  
7月7日(火) 1524kcal -3kcal   7kcal no title  
7月8日(水) 1531kcal +7kcal   14kcal no title  
7月9日(木) 1535kcal +4kcal   18kcal no title  
7月10日(金) 1530kcal -5kcal   13kcal no title  
7月11日(土) 1533kcal +3kcal   16kcal no title  
7月12日(日) 1540kcal +7kcal   23kcal no title  
7月13日(月) 1542kcal +2kcal   25kcal no title  
7月14日(火) 1543kcal +1kcal   26kcal no title  
7月15日(水) 1519kcal -24kcal   2kcal no title  
7月16日(木) 1516kcal -3kcal   -1kcal no title  
7月17日(金) 1520kcal +4kcal   3kcal no title  
7月18日(土) 1522kcal +2kcal   5kcal no title  
7月19日(日) 1524kcal +2kcal   7kcal no title  
7月20日(月) 1537kcal +13kcal   20kcal no title  
7月21日(火)       no title  
7月22日(水) 1525kcal -12kcal   8kcal no title  
7月23日(木) 1547kcal +22kcal   30kcal no title  
7月24日(金) 1543kcal -4kcal   26kcal no title  
7月25日(土) 1528kcal -15kcal   11kcal no title  
7月26日(日) 1544kcal +16kcal   27kcal no title  
7月27日(月) 1546kcal +2kcal   29kcal no title  
7月28日(火) 1564kcal +18kcal   47kcal no title  
7月29日(水) 1565kcal +1kcal   48kcal no title  
7月30日(木) 1561kcal -4kcal   44kcal no title  
7月31日(金) 1554kcal -7kcal   37kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,531.2kcal （先月：1,521.3kcal）
増減値（今月） 36kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,565kcal （先月：1,554kcal）
最低値（今月） 1,489kcal （先月：1,500kcal）
目標までの残数（今月） あと16kcal （先月：あと52kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,550.9kcal
増減値 -37kcal
最高値 1,655kcal（記録日：2019/05/14）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）