基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水) 1634kcal -8kcal   11kcal 新年明けましておめでとうござい...  
1月7日(木)          
1月8日(金)       緊急事態宣言２回目  
1月9日(土)          
1月10日(日)          
1月11日(月)          
1月12日(火)          
1月13日(水)          
1月14日(木)          
1月15日(金)       緊急事態宣言２回目  
1月16日(土)          
1月17日(日)          
1月18日(月)          
1月19日(火)          
1月20日(水) 1654kcal +20kcal   31kcal 晴れ　但し　寒気団  
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土)          
1月24日(日)          
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水) 1611kcal -43kcal   -12kcal 曇天  
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,633kcal （先月：1,647.4kcal）
増減値（今月） -31kcal （先月：-26kcal）
最高値（今月） 1,654kcal （先月：1,668kcal）
最低値（今月） 1,611kcal （先月：1,633kcal）
目標までの残数（今月） あと-11kcal （先月：あと-42kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,663.6kcal
増減値 50kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）