腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 20回 6 kcal up   26860回   　2010年  
1月2日(土) 20回 6 kcal up   26880回   初詣  
1月3日(日) 20回 6 kcal up   26900回   お正月3が日  
1月4日(月)              
1月5日(火)              
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土) 20回 6 kcal up   26920回   いきなり多忙  
1月10日(日)              
1月11日(月)           いきなりサボり  
1月12日(火)              
1月13日(水)              
1月14日(木)              
1月15日(金)              
1月16日(土)              
1月17日(日)           ゴムの本  
1月18日(月)              
1月19日(火)              
1月20日(水)              
1月21日(木)              
1月22日(金)              
1月23日(土) 20回 6 kcal up   26940回   やっとリハビリ終了  
1月24日(日)              
1月25日(月)              
1月26日(火)              
1月27日(水)              
1月28日(木)              
1月29日(金)              
1月30日(土) 20回 6 kcal up   26960回   iPAD  
1月31日(日)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 120回 （先月：260回）
平均数（今月） dwn 20回 （先月：26回）
最高数（今月） dwn 20回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 26,960回
平均数 63.1回
最高数 320回（記録日：2009/05/10）
目標達成率 99.3%