腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日) 94回 28 kcal dwn   94回   no title  
1月4日(月) 96回 28 kcal dwn   190回   no title  
1月5日(火) 96回 28 kcal dwn   286回   no title  
1月6日(水)              
1月7日(木)              
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日) 94回 28 kcal dwn   380回   no title  
1月11日(月) 104回 31 kcal dwn   484回   no title  
1月12日(火)              
1月13日(水) 104回 31 kcal dwn   588回   no title  
1月14日(木) 104回 31 kcal dwn   692回   no title  
1月15日(金)              
1月16日(土) 104回 31 kcal dwn   796回   no title  
1月17日(日) 104回 31 kcal dwn   900回   こつこつ日記  
1月18日(月) 127回 38 kcal up   1027回   早めに切り上げる  
1月19日(火)           休息日  
1月20日(水) 125回 37 kcal up   1152回   疲れていながら  
1月21日(木) 140回 42 kcal up   1292回   no title  
1月22日(金)           no title  
1月23日(土) 150回 45 kcal up   1442回   no title  
1月24日(日) 154回 46 kcal up   1596回   no title  
1月25日(月) 150回 45 kcal up   1746回   no title  
1月26日(火)              
1月27日(水) 160回 48 kcal up   1906回   no title  
1月28日(木) 170回 51 kcal up   2076回   no title  
1月29日(金)              
1月30日(土) 180回 54 kcal up   2256回   no title  
1月31日(日) 185回 55 kcal up   2441回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 2,441回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 128.5回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 185回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 53% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 2,441回
平均数 128.5回
最高数 185回（記録日：2010/01/31）
目標達成率 53%