腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月2日(金) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月3日(土) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月4日(日) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月5日(月) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月6日(火) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月7日(水) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月8日(木) 0回 0 kcal dwn   5856回   no title  
12月9日(金) 30回 9 kcal up   5886回   no title  
12月10日(土) 23回 6 kcal up   5909回   no title  
12月11日(日) 40回 12 kcal up   5949回   no title  
12月12日(月) 35回 10 kcal up   5984回   no title  
12月13日(火) 0回 0 kcal dwn   5984回   no title  
12月14日(水) 0回 0 kcal dwn   5984回   no title  
12月15日(木) 35回 10 kcal up   6019回   no title  
12月16日(金) 40回 12 kcal up   6059回   no title  
12月17日(土) 0回 0 kcal dwn   6059回   no title  
12月18日(日) 0回 0 kcal dwn   6059回   no title  
12月19日(月) 0回 0 kcal dwn   6059回   no title  
12月20日(火) 0回 0 kcal dwn   6059回   no title  
12月21日(水) 0回 0 kcal dwn   6059回   no title  
12月22日(木) 25回 7 kcal up   6084回   no title  
12月23日(金) 20回 6 kcal up   6104回   no title  
12月24日(土) 0回 0 kcal dwn   6104回   no title  
12月25日(日) 132回 39 kcal up   6236回   no title  
12月26日(月) 26回 7 kcal up   6262回   no title  
12月27日(火) 0回 0 kcal dwn   6262回   no title  
12月28日(水) 50回 15 kcal up   6312回   no title  
12月29日(木) 40回 12 kcal up   6352回   no title  
12月30日(金) 50回 15 kcal up   6402回   no title  
12月31日(土) 0回 0 kcal dwn   6402回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 546回 （先月：61回）
平均数（今月） up 17.6回 （先月：2回）
最高数（今月） up 132回 （先月：26回）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：3.3%）
総合データ（～12月）
合計数 6,402回
平均数 2.9回
最高数 132回（記録日：2016/12/25）
目標達成率 7.8%