腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年01月
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日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)           冬休み最終日の体重は⁉  
1月5日(火)           今日は仕事始め  
1月6日(水)           今年も新組織図とレイアウト変更  
1月7日(木)           まさかの電車停車⁉  
1月8日(金)              
1月9日(土)           amazon 超早‼  
1月10日(日)              
1月11日(月)           デリバリーマックを頼んでみた  
1月12日(火)           今日は、激さむっ  
1月13日(水)           Money Forwardの有...  
1月14日(木)              
1月15日(金)              
1月16日(土)              
1月17日(日)              
1月18日(月)              
1月19日(火)           旅行後の体重は…  
1月20日(水)           そろそろ忙しくなってきたか…  
1月21日(木)           定期メンテナンス、久しぶりの歯...  
1月22日(金)           新たなシステムは約300万、高...  
1月23日(土)              
1月24日(日)           旅行帰って初休日は爆睡でした  
1月25日(月)           ジム通い、再発動か  
1月26日(火)           今日の面談は、ちょっと同情する...  
1月27日(水)           今日は、せたが屋ラーメン  
1月28日(木)           久しぶりに元直属部下とランチ  
1月29日(金)              
1月30日(土)           午後で調子が出ない…  
1月31日(日)           2016年1月、早くも今日で終...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 36,785回
平均数 60.6回
最高数 100回（記録日：2014/12/27）
目標達成率 87%