腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木)              
7月2日(金)              
7月3日(土)           no title  
7月4日(日)           ランニング  
7月5日(月) 20回 6 kcal up   20回   ランニング  
7月6日(火)           朝食後  
7月7日(水)           朝食、ランニング後  
7月8日(木)           朝食、ランニング後  
7月9日(金)           ランニング後  
7月10日(土)           朝食、ランニング後  
7月11日(日)           朝食、ランニング後  
7月12日(月)           朝食後  
7月13日(火)           no title  
7月14日(水)           ランニング後  
7月15日(木)           no title  
7月16日(金)           ランニング後  
7月17日(土)              
7月18日(日)              
7月19日(月)              
7月20日(火)              
7月21日(水)              
7月22日(木)              
7月23日(金)              
7月24日(土)              
7月25日(日)              
7月26日(月)              
7月27日(火)              
7月28日(水)              
7月29日(木)              
7月30日(金)              
7月31日(土)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 20回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 20回
平均数 20回
最高数 20回（記録日：2010/07/05）
目標達成率 100%