腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 50回 up   1235回   週末  
6月2日(土)           初脳トレ  
6月3日(日) 40回 dwn   1275回   実家にて  
6月4日(月) 50回 up   1325回   今週は順調？  
6月5日(火) 20回 dwn   1345回   ヘルシー牛丼  
6月6日(水)              
6月7日(木) 50回 up   1395回   筋ﾄﾚ以外の運動  
6月8日(金)           休み  
6月9日(土) 50回 up   1445回   順調  
6月10日(日)              
6月11日(月) 20回 dwn   1465回   かろうじて20回  
6月12日(火)              
6月13日(水)              
6月14日(木)              
6月15日(金)              
6月16日(土)              
6月17日(日)              
6月18日(月)              
6月19日(火)              
6月20日(水)              
6月21日(木)              
6月22日(金)              
6月23日(土)              
6月24日(日)              
6月25日(月)              
6月26日(火)              
6月27日(水)              
6月28日(木)              
6月29日(金)              
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 280回 （先月：985回）
平均数（今月） dwn 40回 （先月：46.9回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：65回）
目標達成率（今月） dwn 57.1% （先月：61.9%）
総合データ（～6月）
合計数 1,465回
平均数 40.7回
最高数 65回（記録日：2007/05/04）
目標達成率 47.2%