腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)              
4月2日(土)           ＳＣ１日目  
4月3日(日)              
4月4日(月)              
4月5日(火)           ＳＣ２日目  
4月6日(水)              
4月7日(木)              
4月8日(金)              
4月9日(土)              
4月10日(日)              
4月11日(月) 30回 20 kcal dwn   15630回   アクアスロン大会にエントリー  
4月12日(火)           ＳＣ４日目  
4月13日(水) 30回 20 kcal dwn   15660回   自分の行動を変えよう  
4月14日(木)              
4月15日(金)              
4月16日(土)           甲子園に  
4月17日(日)           no title  
4月18日(月)           no title  
4月19日(火)           SC8  
4月20日(水)           フォームのレッスン  
4月21日(木)              
4月22日(金)              
4月23日(土)              
4月24日(日)              
4月25日(月)           SC10  
4月26日(火)              
4月27日(水)           SC11  
4月28日(木)              
4月29日(金)              
4月30日(土)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 60回 （先月：120回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 15,660回
平均数 48.9回
最高数 160回（記録日：2008/04/07）
目標達成率 73.4%