腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2023年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金)           no title  
12月2日(土)           no title  
12月3日(日)           no title  
12月4日(月)           no title  
12月5日(火) 140回 77 kcal up   153644回   no title  
12月6日(水)           no title  
12月7日(木)           no title  
12月8日(金)           no title  
12月9日(土) 140回 77 kcal up   153784回   no title  
12月10日(日)           no title  
12月11日(月) 150回 82 kcal up   153934回   no title  
12月12日(火)           no title  
12月13日(水)           no title  
12月14日(木)           no title  
12月15日(金) 160回 88 kcal up   154094回   no title  
12月16日(土)           no title  
12月17日(日)           no title  
12月18日(月)           no title  
12月19日(火) 140回 77 kcal up   154234回   no title  
12月20日(水)           no title  
12月21日(木) 145回 79 kcal up   154379回   no title  
12月22日(金)           no title  
12月23日(土)           no title  
12月24日(日)           no title  
12月25日(月) 150回 82 kcal up   154529回   no title  
12月26日(火)           no title  
12月27日(水)           no title  
12月28日(木) 145回 79 kcal up   154674回   no title  
12月29日(金)           no title  
12月30日(土)           no title  
12月31日(日) 150回 82 kcal up   154824回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,320回 （先月：1,540回）
平均数（今月） up 146.7回 （先月：140回）
最高数（今月） up 160回 （先月：140回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 154,824回
平均数 111.3回
最高数 260回（記録日：2014/09/17）
目標達成率 81.3%