腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水)              
12月2日(木)              
12月3日(金)              
12月4日(土)              
12月5日(日)              
12月6日(月)              
12月7日(火)              
12月8日(水)              
12月9日(木)              
12月10日(金)              
12月11日(土)              
12月12日(日)              
12月13日(月) 40回 12 kcal dwn   1775回   ひさびさ  
12月14日(火) 40回 12 kcal dwn   1815回   TOEIC  
12月15日(水) 40回 12 kcal dwn   1855回   健康診断  
12月16日(木)              
12月17日(金)              
12月18日(土) 40回 12 kcal dwn   1895回   no title  
12月19日(日)              
12月20日(月) 40回 12 kcal dwn   1935回   再検  
12月21日(火)              
12月22日(水)              
12月23日(木) 40回 12 kcal dwn   1975回   アイアン  
12月24日(金)              
12月25日(土)           no title  
12月26日(日) 40回 12 kcal dwn   2015回   ヤマト  
12月27日(月)              
12月28日(火)              
12月29日(水)              
12月30日(木)              
12月31日(金) 40回 12 kcal dwn   2055回   大みそか  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 320回 （先月：305回）
平均数（今月） up 40回 （先月：38.1回）
最高数（今月） dwn 40回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：25%）
総合データ（～12月）
合計数 2,055回
平均数 42.8回
最高数 60回（記録日：2010/10/03）
目標達成率 45.8%