腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)              
10月2日(日)              
10月3日(月) 25回 7 kcal up   375回   no title  
10月4日(火)              
10月5日(水) 25回 7 kcal up   400回   ペットボトルと目  
10月6日(木) 30回 9 kcal up   430回   フィットネス  
10月7日(金)           no title  
10月8日(土)              
10月9日(日)              
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水) 25回 7 kcal up   455回   no title  
10月13日(木) 25回 7 kcal up   480回   no title  
10月14日(金)              
10月15日(土)           朝起きたとき  
10月16日(日)           no title  
10月17日(月) 25回 7 kcal up   505回   no title  
10月18日(火)           no title  
10月19日(水) 25回 7 kcal up   530回   no title  
10月20日(木) 25回 7 kcal up   555回   no title  
10月21日(金)           no title  
10月22日(土)           no title  
10月23日(日)              
10月24日(月)              
10月25日(火)           no title  
10月26日(水)              
10月27日(木) 30回 9 kcal up   585回   フィットネス  
10月28日(金)           no title  
10月29日(土)              
10月30日(日) 20回 6 kcal up   605回   no title  
10月31日(月)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 255回 （先月：350回）
平均数（今月） up 25.5回 （先月：25回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 605回
平均数 25.2回
最高数 40回（記録日：2011/09/07）
目標達成率 100%