腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 100回 30 kcal dwn   29650回   no title  
3月2日(火) 200回 60 kcal up   29850回   no title  
3月3日(水) 100回 30 kcal dwn   29950回   no title  
3月4日(木) 100回 30 kcal dwn   30050回   no title  
3月5日(金) 100回 30 kcal dwn   30150回   no title  
3月6日(土) 100回 30 kcal dwn   30250回   no title  
3月7日(日) 0回 0 kcal dwn   30250回   no title  
3月8日(月) 100回 30 kcal dwn   30350回   no title  
3月9日(火) 100回 30 kcal dwn   30450回   no title  
3月10日(水) 100回 30 kcal dwn   30550回   no title  
3月11日(木) 100回 30 kcal dwn   30650回   no title  
3月12日(金) 200回 60 kcal up   30850回   no title  
3月13日(土) 100回 30 kcal dwn   30950回   no title  
3月14日(日) 200回 60 kcal up   31150回   no title  
3月15日(月) 100回 30 kcal dwn   31250回   no title  
3月16日(火) 200回 60 kcal up   31450回   no title  
3月17日(水) 100回 30 kcal dwn   31550回   no title  
3月18日(木) 300回 90 kcal up   31850回   no title  
3月19日(金) 100回 30 kcal dwn   31950回   no title  
3月20日(土) 100回 30 kcal dwn   32050回   no title  
3月21日(日) 400回 120 kcal up   32450回   no title  
3月22日(月) 100回 30 kcal dwn   32550回   no title  
3月23日(火) 100回 30 kcal dwn   32650回   no title  
3月24日(水) 100回 30 kcal dwn   32750回   no title  
3月25日(木) 100回 30 kcal dwn   32850回   no title  
3月26日(金) 100回 30 kcal dwn   32950回   no title  
3月27日(土) 200回 60 kcal up   33150回   no title  
3月28日(日) 100回 30 kcal dwn   33250回   no title  
3月29日(月) 100回 30 kcal dwn   33350回   no title  
3月30日(火) 100回 30 kcal dwn   33450回   no title  
3月31日(水) 100回 30 kcal dwn   33550回   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 4,000回 （先月：3,800回）
平均数（今月） dwn 129回 （先月：135.7回）
最高数（今月） up 400回 （先月：300回）
目標達成率（今月） dwn 22.6% （先月：28.6%）
総合データ（～3月）
合計数 33,550回
平均数 92.7回
最高数 400回（記録日：2010/03/21）
目標達成率 5%