腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ(3月)

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 100回 72 kcal up   600回   no title  
3月2日(金)              
3月3日(土)           no title  
3月4日(日)              
3月5日(月)           no title  
3月6日(火) 100回 72 kcal up   700回   筋トレ  
3月7日(水)              
3月8日(木) 100回 72 kcal up   800回   筋トレ  
3月9日(金)              
3月10日(土) 100回 72 kcal up   900回   筋トレ  
3月11日(日)              
3月12日(月) 100回 72 kcal up   1000回   筋トレ  
3月13日(火)              
3月14日(水) 100回 72 kcal up   1100回   筋トレ  
3月15日(木)              
3月16日(金)              
3月17日(土)              
3月18日(日)              
3月19日(月)              
3月20日(火)              
3月21日(水)              
3月22日(木)              
3月23日(金)              
3月24日(土)              
3月25日(日)              
3月26日(月)              
3月27日(火) 200回 144 kcal up   1300回   筋トレ  
3月28日(水)              
3月29日(木) 100回 72 kcal up   1400回   筋トレ  
3月30日(金)              
3月31日(土)              
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月間データ(3月)
合計数(今月) up 900回 (先月:500回)
平均数(今月) up 112.5回 (先月:83.3回)
最高数(今月) up 200回 (先月:100回)
目標達成率(今月) up 100% (先月:67%)
総合データ(~3月)
合計数 1,400回
平均数 100回
最高数 200回(記録日:2012/03/27
目標達成率 86%