腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 50回 15 kcal up   13956回   no title  
10月2日(金) 30回 9 kcal up   13986回   no title  
10月3日(土) 30回 9 kcal up   14016回   no title  
10月4日(日) 60回 18 kcal up   14076回   no title  
10月5日(月) 30回 9 kcal up   14106回   no title  
10月6日(火) 40回 12 kcal up   14146回   no title  
10月7日(水) 30回 9 kcal up   14176回   no title  
10月8日(木) 50回 15 kcal up   14226回   no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土) 30回 9 kcal up   14256回   no title  
10月11日(日) 30回 9 kcal up   14286回   no title  
10月12日(月) 50回 15 kcal up   14336回   no title  
10月13日(火)           no title  
10月14日(水)              
10月15日(木)              
10月16日(金)              
10月17日(土)           no title  
10月18日(日)           no title  
10月19日(月)              
10月20日(火)              
10月21日(水)           no title  
10月22日(木)           no title  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土)              
10月25日(日)           no title  
10月26日(月)              
10月27日(火)           no title  
10月28日(水)              
10月29日(木)           no title  
10月30日(金)              
10月31日(土)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 430回 （先月：780回）
平均数（今月） dwn 39.1回 （先月：43.3回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：75回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 14,336回
平均数 39.7回
最高数 100回（記録日：2014/11/30）
目標達成率 97.8%