腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 合計値 記録ノート
12月1日(水)       柚子ジンジャー♪  
12月2日(木)       つくばメッセージ＆やっぱりドリ...  
12月3日(金)          
12月4日(土)       昼ラン♪  
12月5日(日)       尾道焼き♪  
12月6日(月)       まるごとバナナの誘惑♪  
12月7日(火)       エッセ＆ＬＥＥ♪  
12月8日(水)       無理・・・  
12月9日(木)       再発？  
12月10日(金)       忘年会♪  
12月11日(土)       快晴～♪  
12月12日(日)       柿の種♪  
12月13日(月)          
12月14日(火)       やる気なし・・・  
12月15日(水)       朝ラン♪  
12月16日(木)       寒いけどいい感じ♪  
12月17日(金)          
12月18日(土)       ２ヶ月ぶりの美容院♪  
12月19日(日)       女子会♪  
12月20日(月)       no title  
12月21日(火)       no title  
12月22日(水)       レギンス♪  
12月23日(木) 100回 26180回   かすみがうら・エントリー♪  
12月24日(金)       イヴは・・・♪  
12月25日(土) 150回 26330回   年賀状、投函♪  
12月26日(日)          
12月27日(月)       朝ラン♪  
12月28日(火)       飲んで食べたので・・・  
12月29日(水)       年末ですね♪  
12月30日(木)       飲みたいから走る！  
12月31日(金)       走り納め♪  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 250回 （先月：350回）
平均数（今月） up 125回 （先月：116.7回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
総合データ（～12月）
合計数 26,330回
平均数 84.4回
最高数 200回（記録日：2010/09/10）