スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2015年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 30回 15 kcal dwn   6240回   no title  
12月2日(水) 30回 15 kcal dwn   6270回   no title  
12月3日(木) 30回 15 kcal dwn   6300回   no title  
12月4日(金) 30回 15 kcal dwn   6330回   no title  
12月5日(土)           no title  
12月6日(日) 40回 20 kcal up   6370回   no title  
12月7日(月) 40回 20 kcal up   6410回   no title  
12月8日(火) 40回 20 kcal up   6450回   no title  
12月9日(水) 50回 25 kcal up   6500回   no title  
12月10日(木) 30回 15 kcal dwn   6530回   no title  
12月11日(金) 40回 20 kcal up   6570回   no title  
12月12日(土)           no title  
12月13日(日) 40回 20 kcal up   6610回   no title  
12月14日(月) 40回 20 kcal up   6650回   no title  
12月15日(火) 30回 15 kcal dwn   6680回   no title  
12月16日(水) 30回 15 kcal dwn   6710回   no title  
12月17日(木) 30回 15 kcal dwn   6740回   no title  
12月18日(金)           no title  
12月19日(土)           no title  
12月20日(日) 20回 10 kcal dwn   6760回   no title  
12月21日(月) 40回 20 kcal up   6800回   no title  
12月22日(火) 40回 20 kcal up   6840回   no title  
12月23日(水) 40回 20 kcal up   6880回   no title  
12月24日(木) 30回 15 kcal dwn   6910回   no title  
12月25日(金) 40回 20 kcal up   6950回   no title  
12月26日(土) 40回 20 kcal up   6990回   no title  
12月27日(日) 40回 20 kcal up   7030回   no title  
12月28日(月) 40回 20 kcal up   7070回   no title  
12月29日(火)           no title  
12月30日(水)           no title  
12月31日(木)           no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 860回 （先月：60回）
平均数（今月） up 35.8回 （先月：30回）
最高数（今月） up 50回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 58% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 7,070回
平均数 41.6回
最高数 60回（記録日：2015/02/18）
目標達成率 84%