スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2012年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金)              
6月2日(土)              
6月3日(日)           6/03腰痛なし  
6月4日(月)           6/04腰痛なし  
6月5日(火)           6/05腰痛なし  
6月6日(水)              
6月7日(木)              
6月8日(金)           6/08頭痛、肩こり  
6月9日(土)           6/09頭痛、肩こり  
6月10日(日)           6/10腰痛なし  
6月11日(月)           6/11肩こり残る  
6月12日(火)           6/12腰痛なし  
6月13日(水)           6/13腰痛なし  
6月14日(木) 10回 5 kcal dwn   15160回   6/14腰痛なし。呑み会  
6月15日(金)           6/15腰痛なし東京で呑み会  
6月16日(土)           6/16腰痛なし  
6月17日(日)           6/17肩、首はこってる  
6月18日(月)           6/18首は凝ってる  
6月19日(火)           6/19腰痛なし。台風４号通過...  
6月20日(水)           6/20首痛い  
6月21日(木)           6/21首肩痛い  
6月22日(金)           6/22腰痛なし首・肩痛い  
6月23日(土)           6/23呑み  
6月24日(日)           6/24腰痛なし のど痛い  
6月25日(月)           6/25首だいぶ楽になるのどは...  
6月26日(火)           6/26少し腰痛  
6月27日(水)           6/27壮行会  
6月28日(木)           6/28呑み会  
6月29日(金)           6/29腰痛なし左膝少し気にな...  
6月30日(土)           6/30テニスした腰痛なし  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 10回 （先月：20回）
平均数（今月） dwn 10回 （先月：20回）
最高数（今月） dwn 10回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～6月）
合計数 15,160回
平均数 64回
最高数 120回（記録日：2011/03/21）
目標達成率 96%