スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2024年03月
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スクワットのグラフ
日別データ（3月）

3月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金)           no title  
3月2日(土) 30回 15 kcal up   1520回   no title  
3月3日(日) 30回 15 kcal up   1550回   no title  
3月4日(月)           no title  
3月5日(火) 30回 15 kcal up   1580回   no title  
3月6日(水) 30回 15 kcal up   1610回   SHOGUN 将軍  
3月7日(木) 30回 15 kcal up   1640回   将軍 凄過ぎる  
3月8日(金) 30回 15 kcal up   1670回   将軍　字幕消えるの早い  
3月9日(土)           no title  
3月10日(日)           no title  
3月11日(月)           no title  
3月12日(火)           no title  
3月13日(水)           no title  
3月14日(木)           no title  
3月15日(金) 30回 15 kcal up   1700回   YAMAHA  
3月16日(土)           no title  
3月17日(日) 30回 15 kcal up   1730回   海の上の展望台  
3月18日(月)           no title  
3月19日(火) 30回 15 kcal up   1760回   もう一度  
3月20日(水)           no title  
3月21日(木) 30回 15 kcal up   1790回   no title  
3月22日(金) 30回 15 kcal up   1820回   156円  
3月23日(土)           no title  
3月24日(日)           no title  
3月25日(月) 30回 15 kcal up   1850回   no title  
3月26日(火) 30回 15 kcal up   1880回   no title  
3月27日(水)           no title  
3月28日(木)           no title  
3月29日(金)           no title  
3月30日(土)           no title  
3月31日(日)           no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 480回 （先月：490回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：30.6回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 81.3% （先月：87.5%）
総合データ（～3月）
合計数 1,970回
平均数 31.3回
最高数 50回（記録日：2024/02/15）
目標達成率 88.9%