行ってみるか…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月27日（金）

行ってみるか…↓
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【朝ごはん】
352kcal
【昼ごはん】
348kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　さて、新しい病院に行ってみるか…
駅の真ん前にあるので場所はすぐ分かりそう。
ここを選んだのは口コミで評判がいいのと、ネットでの対応もしてくれるとのこと。
冬場などはネット診察で薬も届けてくれるらしい。
冬場の運転に自信が無いのでこれは助かる！
ということでここに行ってみようと思います。
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【記録グラフ】
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.945人前） 222 kcal
ミツカン 金のつぶ　とろっ豆（1人前） 87 kcal
美山 コクえびキムチ（1人前） 11 kcal
トップバリュ しじみ合わせみそ（1人前） 21 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0 （1人前） 43 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
14時
マルイチ 八戸産さば寿司（4人前） 348 kcal
サントリーフーズ 京都福寿園　伊右衛門（0.3人前） --- kcal
  780 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2025/06/27 19:44 
いざ！老人たちの集う憩いのサロンへ
 みたお 2025/06/28 06:32 
残念ながら老人はさほどいなかったですね～（笑）
診察街で椅子に座っていたら隣に太めのお兄さんが…
暫くして名前を呼ばれて診察室に入っていきましたが…なんと女性でした（＠＠；
短髪で、どこからどう見てもお兄さんだったのに（＠＠；
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