スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2023年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(日) 100回 47 kcal up   173769回   no title  
10月2日(月) 140回 65 kcal up   173909回   no title  
10月3日(火) 240回 112 kcal up   174149回   no title  
10月4日(水) 60回 28 kcal dwn   174209回   no title  
10月5日(木) 22回 10 kcal dwn   174231回   no title  
10月6日(金) 180回 84 kcal up   174411回   no title  
10月7日(土) 140回 65 kcal up   174551回   no title  
10月8日(日) 100回 47 kcal up   174651回   no title  
10月9日(月) 180回 84 kcal up   174831回   no title  
10月10日(火) 180回 84 kcal up   175011回   no title  
10月11日(水) 140回 65 kcal up   175151回   no title  
10月12日(木) 220回 103 kcal up   175371回   no title  
10月13日(金) 140回 65 kcal up   175511回   no title  
10月14日(土) 140回 65 kcal up   175651回   no title  
10月15日(日) 180回 84 kcal up   175831回   no title  
10月16日(月) 220回 103 kcal up   176051回   no title  
10月17日(火) 140回 65 kcal up   176191回   no title  
10月18日(水) 180回 84 kcal up   176371回   no title  
10月19日(木) 140回 65 kcal up   176511回   no title  
10月20日(金) 230回 108 kcal up   176741回   no title  
10月21日(土) 190回 89 kcal up   176931回   no title  
10月22日(日) 230回 108 kcal up   177161回   no title  
10月23日(月) 190回 89 kcal up   177351回   no title  
10月24日(火) 230回 108 kcal up   177581回   no title  
10月25日(水) 190回 89 kcal up   177771回   no title  
10月26日(木) 150回 70 kcal up   177921回   no title  
10月27日(金) 230回 108 kcal up   178151回   no title  
10月28日(土) 150回 70 kcal up   178301回   no title  
10月29日(日) 110回 51 kcal up   178411回   no title  
10月30日(月) 150回 70 kcal up   178561回   no title  
10月31日(火) 150回 70 kcal up   178711回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 5,042回 （先月：4,320回）
平均数（今月） up 162.6回 （先月：144回）
最高数（今月） yoko 240回 （先月：240回）
目標達成率（今月） up 93.5% （先月：76.7%）
総合データ（～10月）
合計数 178,711回
平均数 68.5回
最高数 350回（記録日：2022/02/17）
目標達成率 18.3%