万歩計（歩）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>さむさむ36さんのトップページ>記録グラフ一覧>万歩計(歩)

万歩計(歩)のグラフ

2009年11月
表示期間：
万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 7920歩 324 kcal dwn   7920歩   修善寺散策、広小路から源兵衛川...  
11月2日(月) 3359歩 137 kcal dwn   11279歩   no title  
11月3日(火) 4769歩 195 kcal dwn   16048歩   祝日、大島公園、直人兄ちゃん来...  
11月4日(水) 3150歩 129 kcal dwn   19198歩   no title  
11月5日(木) 3150歩 129 kcal dwn   22348歩   no title  
11月6日(金) 8764歩 359 kcal dwn   31112歩   秋葉原、携帯視察  
11月7日(土) 10638歩 436 kcal up   41750歩   山の会、伊豆ガ岳、新木鉱泉　登...  
11月8日(日) 7779歩 318 kcal dwn   49529歩   和銅遺跡一周  
11月9日(月) 3150歩 129 kcal dwn   52679歩   no title  
11月10日(火) 3150歩 129 kcal dwn   55829歩   no title  
11月11日(水) 3259歩 133 kcal dwn   59088歩   no title  
11月12日(木) 4353歩 178 kcal dwn   63441歩   飲み会、天狗でビール飲みすぎ  
11月13日(金) 4278歩 175 kcal dwn   67719歩   no title  
11月14日(土) 1780歩 72 kcal dwn   69499歩   携帯機種変更、ヤマダ亀戸に自転...  
11月15日(日) 10167歩 416 kcal up   79666歩   日暮里、谷中お散歩  
11月16日(月) 3311歩 135 kcal dwn   82977歩   no title  
11月17日(火) 4347歩 178 kcal dwn   87324歩   桶川飲み会、庄屋でワイン飲みす...  
11月18日(水) 5794歩 237 kcal dwn   93118歩   城東の後、大阪出張（クライトン...  
11月19日(木) 6128歩 251 kcal dwn   99246歩   大阪出張（ＥＭＳ監査）の帰り  
11月20日(金) 8387歩 343 kcal dwn   107633歩   午後半休、To　Ｓｅｏｕｌ  
11月21日(土) 12670歩 519 kcal up   120303歩   市内、昌徳宮、仁寺洞　サムギョ...  
11月22日(日) 9544歩 391 kcal dwn   129847歩   明洞、景福宮、夜東大門で焼肉、...  
11月23日(月) 15014歩 615 kcal up   144861歩   水原華城、夜　鐘路で焼肉食べま...  
11月24日(火) 9596歩 393 kcal dwn   154457歩   清渓川、仁川、成田　お昼は鐘路...  
11月25日(水) 4097歩 167 kcal dwn   158554歩   no title  
11月26日(木) 3315歩 135 kcal dwn   161869歩   接待、ワイン飲みすぎ注意報  
11月27日(金) 8289歩 339 kcal dwn   170158歩   二日酔いでもないが、ややしんど...  
11月28日(土) 8907歩 365 kcal dwn   179065歩   引き続きややしんどい、でも散髪  
11月29日(日) 9238歩 378 kcal dwn   188303歩   老眼鏡買った。  
11月30日(月) 6416歩 263 kcal dwn   194719歩   綾瀬のガストでピザ、打ち合わせ...  
＜＜前月 2009年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 194,719歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6,490.6歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 15,014歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 13.3% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 194,719歩
平均数 6,490.6歩
最高数 15,014歩（記録日：2009/11/23）
目標達成率 13.3%