万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 14456歩 361 kcal up   423887歩   穏やかな元日  
1月2日(水) 14605歩 365 kcal up   438492歩   齢八十、下り坂か、上り坂か  
1月3日(木) 12667歩 316 kcal up   451159歩   新記録出る  
1月4日(金) 14173歩 354 kcal up   465332歩   「まあまあ」は、何よりの知らせ  
1月5日(土) 12822歩 320 kcal up   478154歩   調子に乗るな！無理禁物  
1月6日(日) 12570歩 314 kcal up   490724歩   no title  
1月7日(月) 12532歩 313 kcal up   503256歩   マニラの七草粥  
1月8日(火) 13163歩 329 kcal up   516419歩   no title  
1月9日(水) 12820歩 320 kcal up   529239歩   no title  
1月10日(木) 17360歩 434 kcal up   546599歩   東天に弦月と明星  
1月11日(金) 14807歩 370 kcal up   561406歩   乾季の雨降る  
1月12日(土) 12345歩 308 kcal up   573751歩   フクシマを思う  
1月13日(日) 13408歩 335 kcal up   587159歩   雨、来客、されど・・・  
1月14日(月) 26241歩 656 kcal up   613400歩   今年初めて、日本人を見る  
1月15日(火) 13210歩 330 kcal up   626610歩   幼年時代を懐かしむ  
1月16日(水) 15055歩 376 kcal up   641665歩   no title  
1月17日(木) 14054歩 351 kcal up   655719歩   no title  
1月18日(金) 12116歩 302 kcal up   667835歩   期待を超えるウォーキング効果  
1月19日(土) 18014歩 450 kcal up   685849歩   no title  
1月20日(日) 21057歩 526 kcal up   706906歩   友逝って、ふた月  
1月21日(月) 12807歩 320 kcal up   719713歩   マニラの大寒  
1月22日(火) 1344歩 33 kcal dwn   721057歩   くしゃみ、鼻水  
1月23日(水) 14364歩 359 kcal up   735421歩   日本文化の恥さらし「日本庭園」  
1月24日(木) 12087歩 302 kcal up   747508歩   円安で海外生活は困難になった  
1月25日(金) 12759歩 318 kcal up   760267歩   no title  
1月26日(土) 13732歩 343 kcal up   773999歩   ウォーキング１００００歩の距離...  
1月27日(日) 13052歩 326 kcal up   787051歩   no title  
1月28日(月) 14810歩 370 kcal up   801861歩   no title  
1月29日(火) 16090歩 402 kcal up   817951歩   no title  
1月30日(水) 15838歩 395 kcal up   833789歩   八十歳にして初めて見るビル建設  
1月31日(木) 15304歩 382 kcal up   849093歩   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 439,662歩 （先月：409,431歩）
平均数（今月） up 14,182.6歩 （先月：14,118.3歩）
最高数（今月） up 26,241歩 （先月：23,610歩）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 849,093歩
平均数 14,151.6歩
最高数 26,241歩（記録日：2013/01/14）
目標達成率 98%