万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2008年09月
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万歩計のグラフ
日別データ（9月）

9月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 20209歩 up   7311637歩   野菜摂取不足　健康生活(080...  
9月2日(火) 15473歩 up   7327110歩   運動療法（動画）健康生活(08...  
9月3日(水) 16524歩 up   7343634歩   エクササイズ（動画）健康生活(...  
9月4日(木) 15597歩 up   7359231歩   ダイエット　健康生活(0809...  
9月5日(金) 11212歩 up   7370443歩   爪水虫（動画）健康生活(080...  
9月6日(土) 11372歩 up   7381815歩   痩せ難い原因　健康生活(080...  
9月7日(日) 17951歩 up   7399766歩   メタボ予防（動画） 健康生活(...  
9月8日(月) 13391歩 up   7413157歩   虫歯予防（動画） 健康生活(0...  
9月9日(火) 14611歩 up   7427768歩   ダイエット 健康生活(0809...  
9月10日(水) 25647歩 up   7453415歩   ダイエット（動画）健康生活(0...  
9月11日(木) 18133歩 up   7471548歩   ダイエット（動画）健康生活(0...  
9月12日(金) 12228歩 up   7483776歩   カロリーゼロ 健康生活(080...  
9月13日(土) 19470歩 up   7503246歩   健康ウォーキング(動画) 健康...  
9月14日(日) 13785歩 up   7517031歩   怖い歯の病気(動画) 健康生活...  
9月15日(月) 14160歩 up   7531191歩   正しい磨き方(動画) 健康生活...  
9月16日(火) 1096歩 dwn   7532287歩   メタボ(動画) 健康生活(08...  
9月17日(水) 18219歩 up   7550506歩   メタボ対策(動画) 健康生活(...  
9月18日(木) 17820歩 up   7568326歩   メタボ対策(動画) 健康生活(...  
9月19日(金) 17895歩 up   7586221歩   メタボ保健指導(動画) 健康生...  
9月20日(土) 21801歩 up   7608022歩   メタボ健診と企業事例(動画) ...  
9月21日(日) 14426歩 up   7622448歩   Ｂｌｏｇ友の輪 健康生活(08...  
9月22日(月) 4252歩 dwn   7626700歩   体脂肪を落とす（動画）健康生活...  
9月23日(火) 14284歩 up   7640984歩   ウォーク＆ラン（動画）健康生活...  
9月24日(水) 18430歩 up   7659414歩   中高年の健康管理（動画）健康生...  
9月25日(木) 19016歩 up   7678430歩   食生活（動画）健康生活(080...  
9月26日(金) 16175歩 up   7694605歩   食生活の点検（動画）健康生活(...  
9月27日(土) 12640歩 up   7707245歩   肥満と食生活（動画）健康生活(...  
9月28日(日) 27088歩 up   7734333歩   肥満と食生活#2（動画）健康生...  
9月29日(月)           外食の注意点　健康生活(080...  
9月30日(火)           運動の効果　健康生活(0809...  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 442,905歩 （先月：368,764歩）
平均数（今月） dwn 15,818歩 （先月：17,560.2歩）
最高数（今月） up 27,088歩 （先月：26,559歩）
目標達成率（今月） dwn 92.9% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 7,734,333歩
平均数 16,214.5歩
最高数 167,760歩（記録日：2007/06/23）
目標達成率 94.1%