万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年04月
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万歩計のグラフ
日別データ（4月）

4月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 10000歩 500 kcal up   16587974歩   後ろから刺される  
4月2日(木) 10000歩 500 kcal up   16597974歩   お客さんから情報もらえる  
4月3日(金) 10000歩 500 kcal up   16607974歩   やっと長い１週間が過ぎた  
4月4日(土) 13729歩 686 kcal up   16621703歩   新居引越準備  
4月5日(日) 9547歩 477 kcal dwn   16631250歩   新居引越  
4月6日(月) 10756歩 537 kcal up   16642006歩   自宅片付けが進まない  
4月7日(火) 4884歩 244 kcal dwn   16646890歩   独裁的な進め方を止められない  
4月8日(水) 4586歩 229 kcal dwn   16651476歩   仕事がはかどらない  
4月9日(木) 3887歩 194 kcal dwn   16655363歩   疲れが溜まって仕事に影響  
4月10日(金) 4800歩 240 kcal dwn   16660163歩   仕事が多くて回らない  
4月11日(土) 4400歩 220 kcal dwn   16664563歩   家族で焼き鳥  
4月12日(日) 3800歩 190 kcal dwn   16668363歩   仕事と片付け  
4月13日(月) 3849歩 192 kcal dwn   16672212歩   前日の記憶ない酒が残る  
4月14日(火) 7715歩 385 kcal dwn   16679927歩   客先とのMTG頑張る  
4月15日(水) 4800歩 240 kcal dwn   16684727歩   連日の飲み会  
4月16日(木) 3800歩 190 kcal dwn   16688527歩   客先MTG楽しい  
4月17日(金) 14582歩 729 kcal up   16703109歩   久しぶりの我が家  
4月18日(土) 7785歩 389 kcal dwn   16710894歩   家族で動物園  
4月19日(日) 5835歩 291 kcal dwn   16716729歩   マリーの受け入れ準備  
4月20日(月) 8876歩 443 kcal dwn   16725605歩   会社人事異動方針 自分の意見通...  
4月21日(火) 3555歩 177 kcal dwn   16729160歩   また深夜帰宅  
4月22日(水) 7845歩 392 kcal dwn   16737005歩   初めてのお客さんを訪問  
4月23日(木) 4872歩 243 kcal dwn   16741877歩   納得いかない部分を打ち上げ  
4月24日(金) 3537歩 176 kcal dwn   16745414歩   連休前最終日  
4月25日(土) 1512歩 75 kcal dwn   16746926歩   前日の疲れ残る連休初日  
4月26日(日) 6601歩 330 kcal dwn   16753527歩   トイレが壊れた  
4月27日(月) 4678歩 233 kcal dwn   16758205歩   トイレ修理  
4月28日(火) 5173歩 258 kcal dwn   16763378歩   家族焼き鳥  
4月29日(水) 5765歩 288 kcal dwn   16769143歩   昔のNBAのVHSをダビング  
4月30日(木) 5368歩 268 kcal dwn   16774511歩   意外と時間が使えない  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 196,537歩 （先月：157,860歩）
平均数（今月） up 6,551.2歩 （先月：5,092.3歩）
最高数（今月） up 14,582歩 （先月：10,177歩）
目標達成率（今月） up 20% （先月：6.5%）
総合データ（～4月）
合計数 16,774,511歩
平均数 8,095.8歩
最高数 30,150歩（記録日：2012/01/28）
目標達成率 29.4%